Zorg dat je straks fit op wintersport gaat met de Ski Fit lessen!

 

Fit op wintersport door de Ski Fit lessen. Onze trainster en fanatiek wintersportster Annick geeft van januari tot en met maart lessen om jou klaar te stomen voor je wintersportvakantie.

Een combinatie van conditie, krachtoefeningen voor de benen en core trainingen maken deze les de perfecte voorbereiding. De lessen worden gegeven in circuitvorm in kleine groep tot maximaal 12 deelnemers.

 

Annick is tevens fysiotherapeute dus heb je klachten of weet je dat je tijdens de skivakanties vaak last hebt van bijvoorbeeld je knieƫn. Geef dit dan bij haar aan! Soms kunnen specifieke oefeningen of een aantal behandelingen fysiotherapie je al enorm helpen.

Wanneer: Dinsdag 20.15 uur

Geef een reactie

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

clear formSubmit