Trainer:

Doelgroep:

Intensiteit:

Prijs:

 

 

Korte omschrijving:

Rich

Gemiddelde tot gevorderde sporter

Intensieve training

Vanaf € 5 per  tot € 10,00 per les (afhankelijk van abonnement of kaart)

 

Een intensieve training die onderverdeeld is in een training op de bokszakken en een training in circuitvorm. Ook is er aandacht voor het technische aspecten van de training. Fit & Fight is een training waarbij alle spiergroepen aandacht krijgen en ook  aan uw conditie gewerkt wordt.

Bokshandschoenen zijn voor de eerste keren aanwezig. Blijft u de training volgen dan adviseren wij u, ook vanuit hygiënisch oogpunt, zelf handschoenen aan te schaffen. U kunt uw trainer Bram hierover advies vragen. Aanschaf via Fit & Soul aan de Amstel is mogelijk.

werk 2014 069
IMG_3643
IMG_3652
IMG_3647