Trainen in kleine groepen tot 15 personen. Elke training heeft zijn specifieke doelen variërend van core training tot kracht- en conditieopbouw.
Les toegespitst op jouw wensen! Van kickboksen, circuittraining, bootcamp tot buikspieren en meer. Jij bepaalt!
Stoeien voor peuters en kleuters is de ideale les om de kinderen op een speelse wijze te laten werken aan rol- en valtechnieken, motorische vaardigheden, balans, motoriek en zelfvertrouwen.
Tieners in de leeftijd van 14-17 jaar werken aan het opbouwen van kracht en conditie
