Fit & Soul aan de Amstel is een centrum waar diverse therapieën en sport worden aangeboden. Ook bestaat de mogelijkheid voor een combinatie van therapie en sport te kiezen. Dit alles vindt plaats in onze sfeervolle accommodatie aan de Amstel. Het team van therapeuten en trainers werkt nauw met elkaar samen. Hierdoor wordt uw training of revalidatietraject effectiever en de kans op blessures kleiner.

Er zijn meerdere therapeuten werkzaam met allen hun eigen kwaliteiten. Naast fysiotherapie bieden we ook acupunctuur, natuurgeneeskunde en adviezen voor het gebruik van voedingssupplementen door een orthomoleculair therapeut aan.

Tevens worden diverse vormen van massage gegeven zoals sportmassage, shiatsu, holosmassage en kruidenstempelmassage.

Daarnaast zijn er kleinschalige sportlessen met ruime persoonlijke aandacht. Er zijn lessen voor zowel kinderen (peuter- en kleuter stoeilessen) als volwassenen (Pilates, Fit&Fight, Fit& Circuit, Fit & Conditie en FitS) op elk niveau.

 

- Stoeilessen – Pilates – Fit & Fight – Circuit training – FitS – Personal Training – Fit & Fysio - 

Team Fit & Soul aan de Amstel
IMG_1466web

WELKOM DINKA, yogadocente

Mijn naam is Dinka de Jong, ik ben 41 jaar oud en woon in Amsterdam met mijn twee zoontjes van 6 en 3 jaar oud.
Na vele bewogen jaren ben ik in 2007 in aanraking gekomen met Yoga op Bali, Indonesie.
Meteen na de eerste les voelde ik dat het iets deed met me en ik ben er nooit meer mee opgehouden.
Ik heb vele verschillende vormen van yoga beoefend bij diverse teachers in binnen en buitenland.
Enkele jaren geleden ben ik een vier jarige yoga-docentenopleiding begonnen.
Deze vier jaren waren, boven op de zelfontwikkeling die ik al dacht ondergaan te hebben, nog eens een enorme diepe reis naar binnen in mezelf.
Mijn leven heeft zich gedurende deze vier jaren 180 graden omgedraaid en mij in laten zien waar mijn passie lig en waar ik voor sta.
Ik hoop jullie te mogen ontmoeten bij Fit& Soul op de yogamat en wie weet wat yoga voor jou gaat betekenen. Alles is goed en alles is welkom!
Tot dan!
Groetjes Dinka
dinka

KIDSTHENICS!! Kinderen 7-12 jaar

Leer de backlever! Uiterste concentratie in het aanleren van de handstand! Wil jij dat en nog veel meer leren? Kom naar onze calisthenics lessen voor kinderen in de leeftijd van 7-12 jaar: Kidsthenics!
Wanneer: Eerste les maandag 25 september 16.00 uur
Waar: Fit & Soul aan de Amstel, Amsteldijk Zuid 67
Kosten voor 10 weken € 79,00

kidsthenics 2
Aanmelden voor de Kidsthenics of de Tiener Fit kan via info@fitandsoul.nl of direct op onze website (www.fitandsoul.nl druk op de homepage op de login knop voor nieuwe leden en schaf bij producten ‘Kidsthenics 10 weken’ of ‘Tiener Fit’ aan.)
Voor meer informatie bel gerust 020-7370710 of stuur een mailtje.