Fit & Soul aan de Amstel is een centrum waar diverse therapieën en sport worden aangeboden. Ook bestaat de mogelijkheid voor een combinatie van therapie en sport te kiezen. Dit alles vindt plaats in onze sfeervolle accommodatie aan de Amstel. Het team van therapeuten en trainers werkt nauw met elkaar samen. Hierdoor wordt uw training of revalidatietraject effectiever en de kans op blessures kleiner.

Er zijn meerdere therapeuten werkzaam met allen hun eigen kwaliteiten. Naast fysiotherapie bieden we ook acupunctuur, natuurgeneeskunde en adviezen voor het gebruik van voedingssupplementen door een orthomoleculair therapeut aan.

Tevens worden diverse vormen van massage gegeven zoals sportmassage, shiatsu, holosmassage en kruidenstempelmassage.

Daarnaast zijn er kleinschalige sportlessen met ruime persoonlijke aandacht. Er zijn lessen voor zowel kinderen (peuter- en kleuter stoeilessen) als volwassenen (Pilates, Fit&Fight, Fit& Circuit, Fit & Conditie en FitS) op elk niveau.

 

- Stoeilessen – Pilates – Fit & Fight – Circuit training – FitS – Personal Training – Fit & Fysio - 

Team Fit & Soul aan de Amstel
IMG_1466web

SMALL-GROUP TRAINING

Sporten in kleine groepen van 2-4 personen onder begeleiding van een trainer. Werken aan je eigen doelen!

Dat kan!! In onze kleinschalig centrum voor sport en gezondheid aan de Amstel!

Je kan zelf een groepje samen stellen met vrienden, collega’s etc trainen. Of je meld je aan zodat wij kunnen kijken of we een groep voor je hebben. Je kan eerst een losse les doen om uit te proberen of dit bij je past. Daarna koop je de lessen per 5 of 10 lessen in.

 

Kosten zijn afhankelijk van het aantal deelnemers:

2 deelnemers: €22,50 pp per les, 3 deelnemers; €20,00 pp per les, 4 deelnemer; €17,50 pp per les

 

Aanmelden of meer info: info@fitandsoul.nl

IMG_1635web

PEUTER STOEIEN START VRIJDAG 3 MAART

Na de voorjaarsvakantie starten we ook met de peuterstoei-lessen! De peuterlessen vinden plaats elke VRIJDAG 13.15 uur in de Bindelwijk (met uitzondering van feestdagen en schoolvakanties). De eerste les zal zijn op vrijdag 3 maart. Je kunt je kind aanmelden voor een proefles!

Stuur ons een mail: info@fitandsoul.nl

stoeien-1-2